Ingredients
1 kg Rindergulasch (Wade oder Schulter)
150 g Speckwürfel (mager)
200 g Silberzwiebeln oder Schalotten
250 g Champignons, halbiert
3 große Karotten, in Scheiben
2 EL Tomatenmark
500 ml kräftiger Rinderfond
250 ml dunkler Traubensaft (ungesüßt)
3 EL Balsamico-Essig
2 Lorbeerblätter
3 Zweige Thymian
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Etwas Butterschmalz zum Anbraten
Instructions
Schritt 1: Das Rindfleisch in ca. 4 cm große Würfel schneiden, trocken tupfen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2: In einem großen Bräter Butterschmalz erhitzen und die Fleischwürfel portionsweise von allen Seiten scharf anbraten, bis sie eine schöne braune Kruste haben. Danach herausnehmen.
Schritt 3: Im selben Topf die Speckwürfel knusprig braten. Dann die Zwiebeln, Karotten und Champignons hinzufügen und für ca. 5-7 Minuten mitbraten.
Schritt 4: Das Tomatenmark einrühren und kurz mitrösten. Mit Balsamico-Essig ablöschen und diesen fast vollständig einkochen lassen.
Schritt 5: Das Fleisch zurück in den Topf geben. Mit Traubensaft und Rinderfond aufgießen, bis das Fleisch fast bedeckt ist.
Schritt 6: Lorbeerblätter und Thymian hinzufügen. Den Deckel aufsetzen und das boeuf bourguignon ohne wein vom rind bei niedriger Hitze ca. 2,5 bis 3 Stunden schmoren lassen.
Schritt 7: Vor dem Servieren die Kräuterzweige entfernen und die Sauce ggf. nochmals abschmecken oder mit kalter Butter binden.
Notes
Verwenden Sie für die beste Sauce einen wirklich hochwertigen, dunklen Traubensaft, um die Farbe des Weins zu imitieren.
- Prep Time: 30M
- Cook Time: 3H
- Category: Bewusst & Modern Kochen
- Cuisine: Französisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Teller
- Calories: 480 kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 850 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 9 g
- Unsaturated Fat: 11 g
- Trans Fat: 0.1 g
- Carbohydrates: 18 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 45 g
- Cholesterol: 110 mg