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camping rezepte - One-Pot Pasta im Campingtopf auf einem Gaskocher im Freien

Einfache One-Pot Pasta für den Campingkocher

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Das perfekte Rezept für camping rezepte: Schnell, unkompliziert und mit nur einem Topf zubereitet. Ideal für Wanderungen und Campingausflüge.

  • Total Time: PT25M
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale

250g Penne oder Fusilli
400ml Passierte Tomaten
300ml Wasser
1 Zwiebel, fein gewürfelt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1 EL Olivenöl
1 TL Getrocknete italienische Kräuter
Salz und Pfeffer nach Geschmack
50g Parmesan, gerieben
Optional: Eine Handvoll frischer Spinat oder Rucola

Instructions

Schritt 1: Das Olivenöl in einem mittelgroßen Topf auf dem Campingkocher erhitzen.
Schritt 2: Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und für ca. 2-3 Minuten dünsten, bis sie glasig sind.
Schritt 3: Die ungekochten Nudeln, die passierten Tomaten, das Wasser und die Kräuter in den Topf geben.
Schritt 4: Alles einmal aufkochen lassen und dann die Hitze reduzieren. Unter ständigem Rühren ca. 10-12 Minuten köcheln lassen, bis die Nudeln gar sind.
Schritt 5: Den Topf vom Kocher nehmen, den Parmesan unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 6: Kurz ruhen lassen und dann direkt aus dem Topf oder von Tellern genießen.

Notes

Wenn das Wasser zu schnell verdampft, einfach schluckweise heißes Wasser nachgießen. Perfekt für windige Tage!

  • Prep Time: PT10M
  • Cook Time: PT15M
  • Category: Schnelle Küche für jeden Tag
  • Cuisine: International / Outdoor

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 65 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 15 mg