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einfaches sauerteigbrot rezept - Frisch gebackenes Sauerteigbrot auf einem Holzbrett

Einfaches Sauerteigbrot Rezept ohne Hefe

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Ein gelingsicheres Rezept für klassisches Sauerteigbrot mit knuspriger Kruste und weicher Krume. Perfekt für Anfänger geeignet.

  • Total Time: PT18H
  • Yield: 1 Laib (ca. 800g) 1x

Ingredients

Scale

350g Weizenmehl Type 550
150g Roggenmehl Type 1150
350ml lauwarmes Wasser
100g aktiver Sauerteig-Starter (Anstellgut)
12g Salz

Instructions

Step 1: Mischen Sie das Weizenmehl und Roggenmehl in einer großen Schüssel mit dem lauwarmen Wasser, bis kein trockenes Mehl mehr sichtbar ist.
Step 2: Lassen Sie die Mischung für 30 Minuten abgedeckt ruhen (Autolyse).
Step 3: Fügen Sie den aktiven Sauerteig-Starter und das Salz hinzu. Kneten Sie den Teig kurz von Hand, bis alles gut vermischt ist.
Step 4: Führen Sie über die nächsten 2 Stunden alle 30 Minuten die 'Dehnen und Falten'-Technik durch.
Step 5: Lassen Sie den Teig an einem warmen Ort für ca. 4-6 Stunden gehen, bis er deutlich an Volumen gewonnen hat (Stockgare).
Step 6: Formen Sie den Teig vorsichtig zu einem runden Laib und legen Sie ihn für eine kalte Übernachtgare (8-12 Stunden) in einem Gärkörbchen in den Kühlschrank.
Step 7: Heizen Sie den Ofen mit einem gusseisernen Topf auf 250°C vor. Backen Sie das Brot 20 Minuten mit Deckel und danach ca. 25 Minuten ohne Deckel bei 220°C goldbraun.

Notes

Stellen Sie sicher, dass Ihr Starter vor der Verwendung wirklich aktiv ist (Schwimmtest machen).

  • Prep Time: PT30M
  • Cook Time: PT45M
  • Category: Traditionelle Deutsche Küche
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Scheibe (50g)
  • Calories: 125 kcal
  • Sugar: 0.3 g
  • Sodium: 280 mg
  • Fat: 0.5 g
  • Saturated Fat: 0.1 g
  • Unsaturated Fat: 0.2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 26 g
  • Fiber: 2.5 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 0 mg