Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
erfrischende alkoholfreie beeren bowle mit limette - Eine Glasschüssel mit erfrischender alkoholfreier Beeren Bowle mit Limette, Eiswürfeln und Minze

Erfrischende alkoholfreie Beeren Bowle mit Limette

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ein spritziges und fruchtiges Getränk ohne Alkohol, perfekt für heiße Sommertage. Diese Bowle kombiniert süße Beeren mit der Säure von frischen Limetten.

  • Total Time: PT15M
  • Yield: 8 Portionen 1x

Ingredients

Scale

250g frische Himbeeren
250g Heidelbeeren
200g Brombeeren
3 Bio-Limetten
2 EL Ahornsirup oder Honig
1 Liter kohlensäurehaltiges Mineralwasser
500ml Ginger Ale (optional für mehr Süße)
Frische Minzzweige
Eiswürfel

Instructions

Schritt 1: Die Beeren vorsichtig waschen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Die Limetten heiß abspülen, zwei davon in dünne Scheiben schneiden und die dritte auspressen.
Schritt 2: Die Beeren zusammen mit dem Limettensaft und dem Ahornsirup in ein großes Gefäß oder eine Bowleschüssel geben. Alles vorsichtig vermengen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.
Schritt 3: Die Limettenscheiben und einige Minzblätter zu den Beeren geben. Alles mit Eiswürfeln auffüllen.
Schritt 4: Kurz vor dem Servieren mit Mineralwasser und (falls gewünscht) Ginger Ale aufgießen. Einmal vorsichtig umrühren, damit die Beeren nicht zerdrückt werden.
Schritt 5: In Gläsern verteilen und sofort eiskalt genießen.

Notes

Verwende tiefgekühlte Beeren statt Eiswürfeln, um ein Verwässern der Bowle zu verhindern.

  • Prep Time: PT15M
  • Cook Time: PT0M
  • Category: Bewusst & Modern Kochen
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 250 ml
  • Calories: 85 kcal
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 10 mg
  • Fat: 0.5 g
  • Saturated Fat: 0.1 g
  • Unsaturated Fat: 0.2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 18 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 1 g
  • Cholesterol: 0 mg