Ingredients
1 kg Maishähnchenbrust oder Keulenfleisch, gewürfelt
40 g getrocknete Morcheln (oder 200g frische)
2 Schalotten, fein gewürfelt
50 g Butter
2 EL Mehl
200 ml trockener Weißwein (z.B. Chardonnay)
400 ml Hühnerfond
200 g Crème fraîche
1 Bio-Zitrone (Saft und Abrieb)
Salz und weißer Pfeffer
Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
Schritt 1: Die getrockneten Morcheln in lauwarmem Wasser für ca. 20 Minuten einweichen. Danach gründlich abspülen, das Einweichwasser durch ein Tuch filtern und beiseite stellen.
Schritt 2: Das Hähnchenfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. In einer großen Pfanne die Butter schmelzen und das Fleisch darin bei mittlerer Hitze hell anbraten, ohne dass es Farbe annimmt.
Schritt 3: Die fein gewürfelten Schalotten hinzufügen und glasig dünsten. Das Mehl darüber stäuben und unter Rühren kurz mit anschwitzen.
Schritt 4: Mit Weißwein ablöschen und kurz einkochen lassen. Dann den Hühnerfond und etwa 100 ml des gefilterten Morchelwassers hinzufügen.
Schritt 5: Die Morcheln in die Sauce geben und alles bei geringer Hitze ca. 25-30 Minuten sanft köcheln lassen.
Schritt 6: Crème fraîche unterrühren. Mit Salz, weißem Pfeffer, Zitronensaft und etwas Abrieb abschmecken. Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.
Notes
Verwenden Sie unbedingt weißen Pfeffer, um die helle Farbe der Sauce nicht zu beeinträchtigen.
- Prep Time: PT30M
- Cook Time: PT45M
- Category: Bewusst & Modern Kochen
- Cuisine: Französisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Teller
- Calories: 580 kcal
- Sugar: 3 g
- Sodium: 650 mg
- Fat: 38 g
- Saturated Fat: 18 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 42 g
- Cholesterol: 145 mg