Ingredients
800g Lammrücken oder Lammkarree
4 Zehen Knoblauch, fein gehackt
3 Zweige frischer Rosmarin, Nadeln fein gehackt
3 EL Dijon-Senf
50g Semmelbrösel oder Panko
40g Butter, weich
Salz und frisch gemahlener Pfeffer
2 EL Olivenöl zum Anbraten
Instructions
Schritt 1: Das Fleisch etwa 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen, damit das franzoesisches lamm mit rosmarin knoblauch kruste gleichmäßig gart.
Schritt 2: Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Schritt 3: In einer kleinen Schüssel die weiche Butter mit den Semmelbröseln, dem gehackten Rosmarin und dem Knoblauch zu einer Paste vermengen. Mit einer Prise Salz würzen.
Schritt 4: Das Lammfleisch trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne mit Olivenöl von allen Seiten etwa 2-3 Minuten scharf anbraten.
Schritt 5: Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und die Oberseite großzügig mit Dijon-Senf bestreichen.
Schritt 6: Die vorbereitete Rosmarin-Knoblauch-Paste gleichmäßig auf den Senf drücken, sodass eine feste Kruste für das franzoesisches lamm mit rosmarin knoblauch kruste entsteht.
Schritt 7: Das Lamm in eine Auflaufform legen und im Ofen ca. 15-20 Minuten garen, bis eine Kerntemperatur von 56°C erreicht ist.
Schritt 8: Das fertige franzoesisches lamm mit rosmarin knoblauch kruste aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden 10 Minuten ruhen lassen.
Notes
Verwenden Sie für ein optimales Ergebnis ein Fleischthermometer. Die Ruhezeit ist entscheidend für die Saftigkeit.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Bewusst & Modern Kochen
- Cuisine: Französisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 480 kcal
- Sugar: 2g
- Sodium: 650mg
- Fat: 32g
- Saturated Fat: 14g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0.1g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 1.5g
- Protein: 38g
- Cholesterol: 110mg