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Saftiger haehnchen paprikaschmor topf mit tomaten in einem gusseisernen Topf

Würziger Hähnchen Paprikaschmor Topf mit Tomaten

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Ein herzhaftes und gesundes Schmorgericht mit saftigem Hähnchen, frischen Paprika und aromatischen Tomaten.

  • Total Time: PT65M
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale

800g Hähnchenoberschenkel (entbeint, mit Haut)
3 große Paprikaschoten (rot, gelb, grün)
500g reife Tomaten oder 1 Dose San Marzano Tomaten
2 mittelgroße Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
2 EL Paprikapulver edelsüß
1 TL geräuchertes Paprikapulver
250ml Geflügelfond
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frische Petersilie zum Garnieren

Instructions

Schritt 1: Das Hähnchenfleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2: In einem großen Schmortopf das Olivenöl erhitzen und die Hähnchenstücke darin von allen Seiten goldbraun anbraten. Danach aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.
Schritt 3: Die Zwiebeln würfeln, den Knoblauch fein hacken und die Paprika in Streifen schneiden. Alles im verbliebenen Bratfett im Topf glasig dünsten.
Schritt 4: Das Paprikapulver kurz unterrühren (nicht zu lange, damit es nicht bitter wird) und sofort mit den gewürfelten Tomaten und dem Geflügelfond ablöschen.
Schritt 5: Das Fleisch zurück in den Topf geben. Den haehnchen paprikaschmor topf mit tomaten abdecken und bei mittlerer Hitze ca. 30-35 Minuten schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist.
Schritt 6: Vor dem Servieren nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit frischer Petersilie bestreuen.

Notes

Verwenden Sie für mehr Tiefe einen Schuss Weißwein zum Ablöschen.

  • Prep Time: PT20M
  • Cook Time: PT45M
  • Category: Bewusst & Modern Kochen
  • Cuisine: Deutsch-Ungarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 850 mg
  • Fat: 28 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 21 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 95 mg