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himbeer kokos eis am stiel vegan ohne eismaschine - Cremiges Himbeer-Kokos-Eis am Stiel vegan auf einer Servierplatte

Himbeer-Kokos-Eis am Stiel Vegan

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Ein erfrischendes, cremiges Eis am Stiel aus Kokosmilch und Himbeeren, ganz ohne Eismaschine und rein pflanzlich.

  • Total Time: PT6H15M
  • Yield: 6 Portionen 1x

Ingredients

Scale

400 ml Kokosmilch (Vollfett)
250 g Himbeeren (frisch oder TK)
3-4 EL Ahornsirup
1 TL Vanilleextrakt
1 Prise Meersalz
Optional: 1 EL Zitronensaft

Instructions

Schritt 1: Die Himbeeren waschen (oder antauen lassen) und zusammen mit 1 EL Ahornsirup und dem Zitronensaft in einem Mixer fein pürieren.
Schritt 2: Das Himbeerpüree durch ein feines Sieb streichen, um die Kerne zu entfernen (optional, für eine glattere Textur).
Schritt 3: In einer separaten Schüssel die Kokosmilch mit dem restlichen Ahornsirup, dem Vanilleextrakt und der Prise Salz gut verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
Schritt 4: Die Kokosmasse und das Himbeerpüree abwechselnd in Eisförmchen füllen. Mit einem Holzstäbchen vorsichtig durchrühren, um ein Marmormuster zu erzeugen.
Schritt 5: Die Holzstiele einsetzen und das Eis für mindestens 6 Stunden, idealerweise über Nacht, tiefkühlen.

Notes

Um das Eis leichter aus der Form zu lösen, halten Sie die Förmchen kurz unter warmes Wasser.

  • Prep Time: PT15M
  • Cook Time: PT0M
  • Category: Bewusst & Modern Kochen
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 Eis am Stiel
  • Calories: 185 kcal
  • Sugar: 9 g
  • Sodium: 15 mg
  • Fat: 14 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 14 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 0 mg