Ingredients
800g Rinderwade oder Schulter, in 3cm Würfel geschnitten
2 EL Olivenöl
2 Zwiebeln, fein gewürfelt
2 Karotten, gewürfelt
2 Stangen Staudensellerie, fein geschnitten
3 Knoblauchzehen, gehackt
1 Dose (400g) San Marzano Tomaten
2 EL Tomatenmark
150ml dunkler Traubensaft
50ml hochwertiger Balsamico-Essig
400ml Rinderfond
2 Lorbeerblätter
1 Zweig Rosmarin
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
Schritt 1: Das Rindfleisch trocken tupfen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. In einem großen Schmortopf das Olivenöl erhitzen und das Fleisch portionsweise scharf anbraten, bis es rundherum braun ist. Dann herausnehmen.
Schritt 2: Im gleichen Topf Zwiebeln, Karotten und Sellerie für etwa 5-8 Minuten dünsten, bis das Gemüse weich wird. Knoblauch und Tomatenmark unterrühren und kurz mitrösten.
Schritt 3: Mit der Mischung aus Traubensaft und Balsamico ablöschen. Den Bratensatz am Boden mit einem Holzlöffel lösen. Die Flüssigkeit auf die Hälfte einköcheln lassen.
Schritt 4: Die Dosentomaten und den Rinderfond hinzufügen. Das Fleisch samt ausgetretenem Saft zurück in den Topf geben. Lorbeerblätter und Rosmarin einlegen.
Schritt 5: Den Deckel auflegen und bei geringer Hitze ca. 2,5 bis 3 Stunden schmoren, bis das Fleisch butterweich ist. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Fond nachgießen.
Schritt 6: Vor dem Servieren die Kräuter entfernen und die Sauce nochmals abschmecken. Mit frischer Petersilie garnieren.
Notes
Wenn die Sauce zu dünn ist, lassen Sie den Topf die letzten 15 Minuten ohne Deckel köcheln.
- Prep Time: 30 Minuten
- Cook Time: 3 Stunden
- Category: Bewusst & Modern Kochen
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Teller
- Calories: 485 kcal
- Sugar: 9g
- Sodium: 650mg
- Fat: 22g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 4g
- Protein: 42g
- Cholesterol: 95mg