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italienisches haehnchen cacciatore jaegerart mit paprika und oliven - Italienisches Hähnchen Cacciatore Jägerart mit Paprika und Oliven in einer rustikalen Pfanne

Italienisches Hähnchen Cacciatore Jägerart mit Paprika und Oliven

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Ein herzhafter, mediterraner Schmortopf mit zartem Hähnchen, fruchtiger Tomatensauce, Paprika und aromatischen Oliven.

  • Total Time: PT1H5M
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale

800g Hähnchenschenkel (mit Haut und Knochen)
2 rote Paprikaschoten, in Streifen geschnitten
100g schwarze Oliven (z.B. Kalamata)
1 große Zwiebel, fein gewürfelt
2 Knoblauchzehen, gehackt
400ml passierte Tomaten
150ml trockener Weißwein
2 Zweige frischer Rosmarin
1 TL getrockneter Oregano
3 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Schritt 1: Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Hähnchenteile bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun anbraten.
Schritt 2: Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Im verbliebenen Bratfett die Zwiebeln, den Knoblauch und die Paprikastreifen etwa 5 Minuten dünsten, bis sie weich werden.
Schritt 3: Mit Weißwein ablöschen und den Bratensatz vom Boden lösen. Den Wein auf die Hälfte einkochen lassen, um das Aroma für das italienisches haehnchen cacciatore jaegerart mit paprika und oliven zu konzentrieren.
Schritt 4: Die passierten Tomaten, Rosmarin und Oregano hinzufügen. Die Hähnchenteile wieder in die Pfanne legen und alles zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 30 bis 35 Minuten schmoren lassen.
Schritt 5: Nach der Schmorzeit die Oliven unterrühren und das italienisches haehnchen cacciatore jaegerart mit paprika und oliven weitere 5-10 Minuten ohne Deckel köcheln lassen, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat. Vor dem Servieren nochmals abschmecken.

Notes

Verwenden Sie für ein intensiveres Aroma einen Schuss Balsamico-Essig am Ende der Garzeit.

  • Prep Time: PT20M
  • Cook Time: PT45M
  • Category: Bewusst & Modern Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 850 mg
  • Fat: 28 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 95 mg