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Ein perfekt gebratenes, knuspriges lachsfilet mit zitronen dill butter auf einem weißen Teller serviert.

Knuspriges Lachsfilet mit Zitronen Dill Butter

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Ein schnelles und gesundes Rezept für perfekt gebratenen Lachs mit einer aromatischen Sauce.

  • Total Time: 20 Min.
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

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2 Lachsfilets mit Haut (je ca. 200g)
40g Butter
1 Bio-Zitrone (Saft und Abrieb)
1 Bund frischer Dill
2 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Schritt 1: Den Lachs unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier wirklich gründlich trocken tupfen, besonders auf der Hautseite.
Schritt 2: Die Hautseite des Fischs salzen. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das knuspriges lachsfilet mit zitronen dill butter auf der Hautseite ca. 5-7 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten, bis die Haut goldbraun ist.
Schritt 3: Den Fisch vorsichtig wenden und für weitere 2-3 Minuten auf der Fleischseite fertig garen. Aus der Pfanne nehmen und ruhen lassen.
Schritt 4: In derselben Pfanne die Butter schmelzen. Zitronenabrieb, Zitronensaft und den gehackten Dill einrühren. Das knuspriges lachsfilet mit zitronen dill butter mit der Sauce übergießen und sofort servieren.

Notes

Trocknen Sie die Fischhaut wirklich gut ab, damit sie beim Braten schön knusprig wird.

  • Prep Time: 5 Min.
  • Cook Time: 15 Min.
  • Category: Schnelle Küche für jeden Tag
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 Filet
  • Calories: 450
  • Sugar: 0.5g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 32g
  • Saturated Fat: 14g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 38g
  • Cholesterol: 95mg