Ingredients
600g Seelachsfilet, frisch
500g Kartoffeln, festkochend
2 große Karotten
1 Stange Lauch
1 Zwiebel
800ml Fischfond
200ml Sahne
2 EL mittelscharfer Senf
1 EL grober Senf
1 Bund frischer Dill
Saft einer halben Zitrone
2 EL Butter
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
Schritt 1: Kartoffeln und Karotten schälen und in ca. 1 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel fein würfeln und den Lauch in Ringe schneiden.
Schritt 2: Die Butter in einem großen Topf schmelzen. Zwiebeln und Lauch darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten, ohne dass sie Farbe annehmen.
Schritt 3: Die Kartoffel- und Karottenwürfel hinzufügen und kurz mitdünsten. Mit dem Fischfond ablöschen und zum Kochen bringen. Bei geschlossenem Deckel ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse bissfest ist.
Schritt 4: In der Zwischenzeit das Seelachsfilet abspülen, trocken tupfen und in ca. 3 cm große Würfel schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln und leicht salzen.
Schritt 5: Die Hitze reduzieren. Die Sahne und beide Senfsorten in den Topf rühren. Den Fisch vorsichtig in die Flüssigkeit geben und ca. 6-8 Minuten ziehen lassen (nicht kochen!), bis der Fisch gar ist.
Schritt 6: Den Dill fein hacken und unter den norddeutscher fischtopf mit seelachs und senfsosse rühren. Mit Salz, Pfeffer und eventuell noch etwas Senf oder Zitrone abschmecken und sofort servieren.
Notes
Verwenden Sie für ein intensiveres Aroma einen hochwertigen Fischfond vom Fischhändler Ihres Vertrauens.
- Prep Time: PT20M
- Cook Time: PT25M
- Category: Traditionelle Deutsche Küche
- Cuisine: Norddeutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Teller
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 850 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 12 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 28 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 85 mg