Ingredients
600g Putenbrustfilet
400g braune Champignons
1 Zwiebel
200ml Sahne
100ml Geflügelfond
2 EL Öl oder Butterschmalz
Salz und Pfeffer
1 TL Paprika edelsüß
Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
Schritt 1: Das Putenfleisch unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und in ca. 2 cm breite Streifen schneiden. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel fein würfeln.
Schritt 2: In einer großen Pfanne Öl oder Butterschmalz stark erhitzen. Die Putenstreifen portionsweise scharf anbraten, bis sie Farbe annehmen. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
Schritt 3: Hitze etwas reduzieren und die Champignons in der gleichen Pfanne anbraten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Dann die Zwiebelwürfel hinzufügen und glasig dünsten.
Schritt 4: Mit Geflügelfond und Sahne ablöschen. Die Sauce bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten einköcheln lassen, bis sie leicht bindet. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver kräftig würzen.
Schritt 5: Das angebratene Putenfleisch zurück in die Pfanne geben und für 1-2 Minuten in der Sauce ziehen lassen (nicht mehr kochen!). Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und das puten geschnetzeltes in rahmsauce mit pilzen servieren.
Notes
Für eine kalorienärmere Variante kann die Sahne durch Kochsahne (7% Fett) ersetzt werden.
- Prep Time: PT10M
- Cook Time: PT15M
- Category: Schnelle Küche für jeden Tag
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Teller
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 650 mg
- Fat: 28 g
- Saturated Fat: 15 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 38 g
- Cholesterol: 85 mg