Ingredients
150g Arborio-Risottoreis
250g frisches Lachsfilet
600ml heiße Gemüsebrühe
1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt
1 Knoblauchzehe, gepresst
50ml trockener Weißwein (optional)
30g Parmesan, frisch gerieben
1 EL Butter
Saft und Abrieb einer halben Bio-Zitrone
Salz und Pfeffer
Frischer Dill zur Garnitur
Instructions
Schritt 1: Die Zwiebel und den Knoblauch in einem Topf mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze glasig dünsten.
Schritt 2: Den Risottoreis hinzufügen und etwa 2 Minuten mitdünsten, bis er leicht glasig wird. Mit Weißwein oder einem Schluck Brühe ablöschen.
Schritt 3: Nach und nach die heiße Gemüsebrühe kellenweise hinzugeben. Dabei stetig rühren und erst neue Flüssigkeit hinzufügen, wenn die vorherige fast aufgesogen wurde.
Schritt 4: In der Zwischenzeit den Lachs waschen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 5: Nach ca. 15-18 Minuten, wenn der Reis fast gar ist, die Lachswürfel vorsichtig unterheben und ca. 3-4 Minuten gar ziehen lassen.
Schritt 6: Den Topf vom Herd nehmen. Butter, Parmesan, Zitronensaft und Zitronenabrieb unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Dill servieren.
Notes
Verwenden Sie für ein noch intensiveres Aroma selbstgemachten Fischfond statt Gemüsebrühe.
- Prep Time: PT10M
- Cook Time: PT20M
- Category: Schnelle Küche für jeden Tag
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 540 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 650 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 11 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 62 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 28 g
- Cholesterol: 65 mg