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rezepte für airfryer - Knusprige Hähnchenschenkel mit Kartoffelecken aus dem Airfryer auf einem Teller serviert

Knusprige Airfryer Hähnchenschenkel mit Kartoffelspalten

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Ein einfaches, gesundes und extrem knuspriges Rezept für den Airfryer. Perfekt für ein schnelles Abendessen, das die ganze Familie liebt.

  • Total Time: PT40M
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale

4 Hähnchenunterkeulen (mit Haut)
400g vorwiegend festkochende Kartoffeln
2 EL Olivenöl
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 TL Knoblauchpulver
1/2 TL Zwiebelpulver
Salz und Pfeffer nach Geschmack
1 Zweig frischer Rosmarin

Instructions

Schritt 1: Die Hähnchenschenkel mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Dies ist der wichtigste Schritt für rezepte für airfryer, um eine knusprige Haut zu garantieren.
Schritt 2: In einer kleinen Schüssel Paprika, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer mischen. Die Hähnchenschenkel mit 1 EL Öl einreiben und dann die Gewürzmischung gleichmäßig darauf verteilen.
Schritt 3: Die Kartoffeln waschen und in gleichmäßige Spalten schneiden. In kaltem Wasser 15 Minuten einweichen, dann sehr gut abtrocknen.
Schritt 4: Die Kartoffeln mit dem restlichen Öl, Salz und Rosmarin in einer Schüssel vermengen, bis alle Spalten benetzt sind – eine bewährte Methode für rezepte für airfryer.
Schritt 5: Den Airfryer auf 200°C vorheizen. Zuerst die Hähnchenschenkel in den Korb legen und 10 Minuten garen.
Schritt 6: Den Korb öffnen, das Hähnchen wenden und die Kartoffelspalten dazugeben. Weitere 15 Minuten garen, dabei den Korb nach der Hälfte der Zeit einmal kräftig schütteln.
Schritt 7: Prüfen, ob das Hähnchen eine Innentemperatur von 75°C erreicht hat und die Kartoffeln goldbraun sind. Heiß servieren.

Notes

Stellen Sie sicher, dass Sie den Korb nicht zu voll packen. Bei größeren Mengen ist es besser, in zwei Durchgängen zu arbeiten, um die typische Qualität von rezepte für airfryer zu erhalten.

  • Prep Time: PT15M
  • Cook Time: PT25M
  • Category: Bewusst & Modern Kochen
  • Cuisine: Modern

Nutrition

  • Serving Size: 1 Teller
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 32 g
  • Cholesterol: 85 mg