Ingredients
400 g rohe Riesengarnelen (geschält und entdarmt)
100 ml natives Olivenöl extra
6-8 Knoblauchzehen (in dünne Scheiben geschnitten)
1-2 rote Chilischoten (oder 1 TL Chiliflocken, je nach gewünschter Schärfe)
Eine Prise Salz
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
2 EL frische Petersilie (gehackt)
Optional: Saft einer halben Zitrone
Optional: Baguette oder Ciabatta zum Servieren
Instructions
Schritt 1: Die Garnelen vorbereiten und perfektionieren. Beginnen Sie damit, die Garnelen gründlich zu waschen. Falls sie noch nicht geschält und entdarmt sind, ist jetzt der richtige Zeitpunkt dafür. Entfernen Sie die Schale, bis auf Wunsch den Schwanz. Machen Sie einen kleinen Einschnitt am Rücken der Garnele und entfernen Sie den dunklen Darmfaden. Das Wichtigste danach ist das Trockentupfen: Legen Sie die Garnelen auf mehrere Lagen Küchenpapier und tupfen Sie sie wirklich akribisch trocken. Dieser Schritt ist fundamental, um ein perfektes Anbraten zu gewährleisten. Feuchte Garnelen würden im Öl eher dämpfen und zäh werden, anstatt eine schöne Bräunung und Textur zu entwickeln.
Schritt 2: Knoblauch und Chilis fachgerecht vorbereiten. Schälen Sie die Knoblauchzehen. Für das beste Aroma schneiden Sie sie anschließend in dünne, gleichmäßige Scheiben. Das ist besser, als sie zu hacken, da die Scheiben ihr Aroma langsamer und gleichmäßiger abgeben und weniger schnell verbrennen. Bei den Chilis schneiden Sie diese in feine Ringe. Wenn Sie eine mildere scharfe Garnelenpfanne mit Knoblauch und Chili Gambas al Ajillo wünschen, entfernen Sie die Kerne und die weißen Trennwände der Chilis. Für mehr Schärfe lassen Sie sie einfach drin.
Schritt 3: Das Öl auf Temperatur bringen. Erhitzen Sie das native Olivenöl extra in einer großen, schweren Pfanne oder einer authentischen Tontapas-Schale (Cazuela) bei mittlerer Hitze. Die Wahl der Pfanne ist wichtig: Eine Gusseisenpfanne oder eine dicke Edelstahlpfanne speichert die Wärme besser und sorgt für ein gleichmäßigeres Garen. Das Öl sollte nicht rauchen, aber heiß genug sein, um den Knoblauch sanft anzubraten.
Schritt 4: Knoblauch und Chili sanft anbraten. Geben Sie die vorbereiteten Knoblauchscheiben und die Chili-Ringe in das warme Olivenöl. Braten Sie sie nun vorsichtig unter regelmäßigem Rühren an. Dies ist ein entscheidender Moment für Ihre scharfe Garnelenpfanne mit Knoblauch und Chili Gambas al Ajillo! Der Knoblauch soll duften und eine schöne goldbraune Farbe annehmen, aber auf keinen Fall dunkelbraun oder gar schwarz werden, da er sonst bitter schmeckt. Dieser Vorgang dauert in der Regel 2-4 Minuten.
Schritt 5: Garnelen perfekt braten. Sobald der Knoblauch goldbraun ist, erhöhen Sie die Hitze leicht. Geben Sie die gut abgetupften Garnelen in die Pfanne. Achten Sie darauf, die Pfanne nicht zu überfüllen, da sonst die Temperatur zu stark sinkt und die Garnelen wieder dämpfen könnten. Braten Sie die Garnelen unter gelegentlichem Wenden für nur 2-3 Minuten pro Seite, bis sie eine schöne rosa Farbe angenommen haben und leicht gekräuselt sind (eine C-Form). Überkochen ist der größte Fehler bei Garnelen, da sie dann zäh und gummiartig werden. Würzen Sie die Garnelen jetzt mit einer Prise Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.
Schritt 6: Die letzten Aromen hinzufügen. Nehmen Sie die Pfanne sofort vom Herd, sobald die Garnelen gar sind. Rühren Sie die frisch gehackte Petersilie unter. Die Resthitze der Pfanne reicht aus, um die Petersilie leicht zu welken und ihr Aroma freizusetzen. Optional können Sie nun einen Spritzer frischen Zitronensaft hinzufügen. Das verleiht der scharfen Garnelenpfanne mit Knoblauch und Chili Gambas al Ajillo eine herrliche Frische und hebt die anderen Aromen hervor.
Schritt 7: Sofort und heiß servieren. Servieren Sie die Garnelenpfanne umgehend direkt aus der brutzelnden Pfanne oder der Tontapas-Schale. Der Anblick, der Duft und das Geräusch machen diese scharfe Garnelenpfanne mit Knoblauch und Chili Gambas al Ajillo zu einem echten Erlebnis. Stellen Sie sicher, dass genügend knuspriges Brot bereitsteht, um das unglaublich aromatische Knoblauch-Chili-Öl aufzusaugen – das ist oft der beste Teil!
Notes
Für das beste Ergebnis verwenden Sie frische, hochwertige Zutaten. Achten Sie darauf, den Knoblauch nicht zu verbrennen und die Garnelen nicht zu überkochen, damit sie zart und saftig bleiben. Servieren Sie unbedingt viel Brot zum Dippen in das aromatische Öl!
- Prep Time: PT10M
- Cook Time: PT8M
- Category: Schnelle Küche für jeden Tag
- Cuisine: Spanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 350 mg
- Fat: 28 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 22 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 20 g
- Cholesterol: 200 mg