Ingredients
1 kg frisches Lachsfilet mit Haut (Sushi-Qualität)
50 g grobes Meersalz
50 g brauner Zucker
1 TL schwarze Pfefferkörner, zerstoßen
2 große Bunde frischer Dill
Für die Soße: 3 EL mittelscharfer Senf
1 EL süßer Senf
2 EL Honig
1 EL Apfelessig
100 ml neutrales Öl (z.B. Rapsöl)
1/2 Bund Dill, fein gehackt
Instructions
Schritt 1: Den Lachs unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und eventuelle Gräten mit einer Pinzette entfernen.
Schritt 2: Salz, Zucker und zerstoßenen Pfeffer in einer kleinen Schüssel mischen. Den Dill grob hacken (auch die Stiele verwenden).
Schritt 3: Das Lachsfilet halbieren. Beide Hälften auf der Fleischseite großzügig mit der Salz-Zucker-Mischung einreiben.
Schritt 4: Eine Hälfte mit der Hautseite nach unten in eine Form legen. Den gehackten Dill dick darauf verteilen. Die zweite Hälfte mit der Fleischseite nach unten darauflegen.
Schritt 5: Den Fisch fest in Frischhaltefolie einwickeln und in eine flache Form legen. Mit einem Brett und Gewichten (ca. 1-2 kg) beschweren.
Schritt 6: Den Lachs für 48 Stunden im Kühlschrank beizen lassen, dabei das Paket alle 12-24 Stunden wenden.
Schritt 7: Für die Soße Senf, Honig und Essig verrühren. Das Öl langsam unter ständigem Rühren einfließen lassen, bis eine Emulsion entsteht. Den gehackten Dill unterrühren.
Schritt 8: Den Lachs aus der Folie nehmen, die Beize und den Dill grob abstreifen. Mit einem scharfen Messer in sehr dünne, schräge Scheiben schneiden und mit der Soße servieren.
Notes
Verwenden Sie unbedingt nur absolut frischen Fisch in Bio-Qualität. Die Beizdauer kann je nach Dicke des Filets zwischen 36 und 48 Stunden variieren.
- Prep Time: PT20M
- Cook Time: PT0M
- Category: Bewusst & Modern Kochen
- Cuisine: Schwedisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 7 g
- Sodium: 850 mg
- Fat: 16 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 0.5 g
- Protein: 20 g
- Cholesterol: 55 mg