Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Authentische spanische huehner paella art mit gemuese und safran in einer Pfanne serviert

Spanische Hühner Paella Art mit Gemüse und Safran

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ein herzhaftes und aromatisches Rezept für spanische huehner paella art mit gemuese und safran, das traditionelle spanische Aromen direkt in Ihre Küche bringt.

  • Total Time: PT60M
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale

400g Bomba-Reis (oder Rundkornreis)
600g Hähnchenoberschenkel, entbeint und gewürfelt
1 Liter Hühnerfond
0,5g Safranfäden
1 rote Paprika, gewürfelt
150g grüne Bohnen
100g Erbsen (frisch oder TK)
1 Zwiebel, fein gewürfelt
3 Knoblauchzehen, fein gehackt
2 Tomaten, gerieben
4 EL Olivenöl extra vergine
1 TL geräuchertes Paprikapulver (Pimentón de la Vera)
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zitronenspalten zum Servieren

Instructions

Schritt 1: Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Paella-Pfanne oder einer flachen, weiten Pfanne. Braten Sie die Hähnchenstücke rundherum scharf an, bis sie goldbraun sind. Nehmen Sie das Fleisch heraus und stellen Sie es beiseite.
Schritt 2: Geben Sie die Zwiebeln und die Paprika in dieselbe Pfanne und dünsten Sie diese bei mittlerer Hitze an. Fügen Sie nach ca. 5 Minuten den Knoblauch und die grünen Bohnen hinzu.
Schritt 3: Rühren Sie das Paprikapulver und die geriebenen Tomaten unter. Lassen Sie alles kurz einköcheln, bis eine dicke Sauce (Sofrito) entsteht.
Schritt 4: Geben Sie den Reis in die Pfanne und rühren Sie ihn kurz um, damit er von dem aromatischen Öl umschlossen wird. Fügen Sie das Hähnchen wieder hinzu.
Schritt 5: Lösen Sie den Safran im warmen Hühnerfond auf und gießen Sie die Flüssigkeit über den Reis. Verteilen Sie alles gleichmäßig in der Pfanne.
Schritt 6: Lassen Sie die spanische huehner paella art mit gemuese und safran bei mittlerer Hitze etwa 15-20 Minuten köcheln, ohne zu rühren. Kurz vor Ende der Garzeit die Erbsen darüberstreuen.
Schritt 7: Wenn die Flüssigkeit aufgesogen ist und der Reis zart, aber noch bissfest ist, nehmen Sie die Pfanne vom Herd. Decken Sie sie für 5 Minuten mit einem Tuch ab und servieren Sie die spanische huehner paella art mit gemuese und safran dann mit Zitronenspalten.

Notes

Für den perfekten Socarrat erhöhen Sie die Hitze in der letzten Minute des Kochens ganz kurz.

  • Prep Time: PT20M
  • Cook Time: PT40M
  • Category: Bewusst & Modern Kochen
  • Cuisine: Spanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 540 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 850 mg
  • Fat: 16 g
  • Saturated Fat: 3.5 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 65 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 32 g
  • Cholesterol: 85 mg