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spargel rezepte - Cremiges weißes und grünes Spargel-Ragout in einer Pfanne

Cremiges Spargel-Duo mit Kräuter-Sahne-Sauce

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Ein elegantes Ragout aus weißem und grünem Spargel in einer feinen Weißwein-Sahne-Sauce mit frischen Kräutern.

  • Total Time: PT35M
  • Yield: 4 Personen 1x

Ingredients

Scale

500g Weißer Spargel
500g Grüner Spargel
2 Schalotten, fein gewürfelt
50g Butter
100ml Trockener Weißwein
200ml Sahne
1 EL Zitronensaft
Salz und Pfeffer
1 Prise Zucker
Frischer Kerbel und Schnittlauch

Instructions

Schritt 1: Den weißen Spargel vollständig schälen und die holzigen Enden abschneiden. Den grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen und ebenfalls die Enden kürzen. Beide Sorten in ca. 3-4 cm lange Stücke schneiden.
Schritt 2: Butter in einer großen Pfanne schmelzen. Die Schalottenwürfel darin glasig dünsten. Zuerst die weißen Spargelstücke hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten anbraten.
Schritt 3: Die grünen Spargelstücke hinzugeben und weitere 3-4 Minuten mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker würzen.
Schritt 4: Mit Weißwein ablöschen und diesen fast vollständig einkochen lassen. Dann die Sahne angießen und alles bei milder Hitze köcheln lassen, bis die Sauce leicht cremig wird und der Spargel bissfest gegart ist.
Schritt 5: Mit Zitronensaft abschmecken und die frisch gehackten Kräuter unterrühren. Sofort servieren.

Notes

Für eine alkoholfreie Variante kann der Weißwein durch etwas Gemüsefond und einen Extra-Spritzer Zitrone ersetzt werden.

  • Prep Time: PT20M
  • Cook Time: PT15M
  • Category: Traditionelle Deutsche Küche
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Teller
  • Calories: 320
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 14g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 45mg