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Saftige tuerkische koefte pfanne mit paprika und joghurtsosse serviert in einer gusseisernen Pfanne

Türkische Köfte Pfanne mit Paprika und Joghurtsoße

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Ein herzhaftes Pfannengericht mit würzigen Hackfleischbällchen, Paprika und einer cremigen Joghurt-Knoblauch-Soße.

  • Total Time: PT40M
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale

500g Hackfleisch (Rind oder Lamm)
2 rote Paprikaschoten
1 große Zwiebel, fein gewürfelt
3 Knoblauchzehen
1 EL Paprikamark (Biber Salçası)
1 TL Kreuzkümmel (Cumin)
1 TL Pul Biber (türkische Paprikaflocken)
250g türkischer Joghurt (10% Fett)
Frische Petersilie und Minze
Salz und Pfeffer
Olivenöl zum Braten

Instructions

Schritt 1: In einer großen Schüssel das Hackfleisch mit der fein gewürfelten Zwiebel, zwei gepressten Knoblauchzehen, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und einer Prise Pul Biber vermengen. Die Masse für ca. 5 Minuten kräftig kneten.
Schritt 2: Aus der Fleischmasse kleine, walnussgroße Bällchen oder längliche Köfte formen.
Schritt 3: Die Paprikaschoten waschen, entkernen und in mundgerechte Streifen schneiden.
Schritt 4: Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Köfte darin rundherum braun und knusprig anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Schritt 5: Im Bratfett die Paprikastreifen ca. 5 Minuten anbraten. Das Paprikamark hinzufügen und kurz mitrösten.
Schritt 6: Die Köfte zurück in die Pfanne geben und alles für weitere 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze erwärmen.
Schritt 7: Für die Soße den Joghurt mit einer gepressten Knoblauchzehe, gehackter Minze und einer Prise Salz glatt rühren.
Schritt 8: Die tuerkische koefte pfanne mit paprika und joghurtsosse auf Tellern anrichten, mit der Joghurtsoße toppen und mit frischer Petersilie bestreuen.

Notes

Verwende für die Soße unbedingt Vollfett-Joghurt für die beste Konsistenz.

  • Prep Time: PT15M
  • Cook Time: PT25M
  • Category: Schnelle Küche für jeden Tag
  • Cuisine: Türkisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 480 kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 850 mg
  • Fat: 34 g
  • Saturated Fat: 14 g
  • Unsaturated Fat: 16 g
  • Trans Fat: 0.5 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 32 g
  • Cholesterol: 95 mg