Das Geheimnis des Zarten: Ein Klassisches Rindergeschnetzeltes Zürcher Art, das auf der Zunge zergeht

klassische rindergeschnetzeltes zuercher art - Ein Teller mit klassischem Rindergeschnetzeltes Zürcher Art, garniert mit Petersilie und serviert mit Rösti.
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Ah, das klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art – ein Gericht, das für mich mehr ist als nur eine Mahlzeit. Es ist eine Reise in die Vergangenheit, ein warmer, umhüllender Mantel an einem kalten Abend, der Kindheitserinnerungen an gemeinsame Familienessen weckt. Ich erinnere mich noch genau an meine erste Begegnung damit. Es war in einem kleinen, urigen Restaurant in Zürich, während eines Familienurlaubs, das nach frischem Brot und Gewürzen duftete. Draußen prasselte der Regen sanft an die Scheiben, und drinnen erfüllte der unwiderstehliche Duft von zartem Rindfleisch, erdigen Pilzen und einer samtigen Rahmsauce die Luft. Ich war noch ein Kind, aber der erste Bissen dieses cremigen, würzigen Geschnetzelten hat sich für immer in mein Gedächtnis gebrannt. Es war so zart, dass es förmlich auf der Zunge zerging, und die Sauce – oh, die Sauce war einfach himmlisch, perfekt ausgewogen in ihrer Würze und Textur. Dieses Erlebnis hat mich so geprägt, dass ich seitdem immer wieder versucht habe, dieses Gefühl von Geborgenheit und kulinarischer Perfektion in meiner eigenen Küche nachzubilden. Zahllose Versuche, kleine Anpassungen an den Gewürzen, die Suche nach den besten regionalen Zutaten und das Experimentieren mit verschiedenen Garzeiten haben mich schließlich zu diesem Rezept geführt, das dem Original sehr nahekommt und jedes Mal aufs Neue diese kostbaren Kindheitserinnerungen weckt. Es ist ein Gericht, das tröstet, verwöhnt und immer wieder begeistert. Und das Beste daran? Es ist gar nicht so kompliziert, wie man vielleicht denkt. Mit ein paar einfachen Tricks und den richtigen Zutaten könnt ihr euer eigenes, perfektes klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art zubereiten, das eure Familie und Freunde beeindrucken und begeistern wird. Lasst uns gemeinsam in die Welt dieses Schweizer Klassikers eintauchen!

Warum dieses Rezept ein Muss ist

  • Unübertroffene Zartheit: Durch die sorgfältige Auswahl des Fleisches und die präzise Zubereitung wird das Rindfleisch in diesem klassischen Rindergeschnetzeltes Zürcher Art unglaublich zart und saftig, fast wie Butter auf der Zunge.
  • Cremige Sauce zum Verlieben: Die reichhaltige Rahmsauce mit ihren perfekt gebratenen Champignons ist das Herzstück des Gerichts. Sie ist nicht nur geschmacklich hervorragend, sondern umhüllt jede Fleischfaser und sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
  • Schnell & Einfach zubereitet: Obwohl es ein so edles und beeindruckendes Gericht ist, steht das klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art relativ zügig auf dem Tisch. Es ist ideal für geschäftige Wochentage, an denen man etwas Besonderes möchte, aber auch für besondere Anlässe, ohne stundenlangen Aufwand in der Küche.
  • Vielseitig kombinierbar: Ob mit knusprigen Rösti, die traditionell dazu gereicht werden, oder moderneren Beilagen wie Reis oder feinen Nudeln – dieses Gericht passt zu vielen Begleitern und lässt sich wunderbar an persönliche Vorlieben anpassen.

Wichtige Zutatenhinweise

Für ein wirklich herausragendes klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art sind die Qualität und die richtige Handhabung der Zutaten von größter Bedeutung. Lasst uns einen genaueren Blick darauf werfen, welche Komponenten den Unterschied ausmachen:

  • Rinderfilet oder Rinderhüfte – Die Fleischwahl: Hier entscheidet sich die Zartheit. Ein gutes Stück Rinderfilet ist die erste Wahl, da es von Natur aus sehr mager und zart ist und ein butterweiches Ergebnis garantiert. Wenn das Budget etwas knapper ist, könnt ihr auch eine qualitativ hochwertige, gut abgehangene Rinderhüfte verwenden. Fragt euren Metzger des Vertrauens nach einem geeigneten Stück für Geschnetzeltes. Wichtig ist, dass das Fleisch mager ist und ihr es anschließend hauchdünn und quer zur Faser schneidet, um die Zartheit zu maximieren und ein Zähwerden zu verhindern. Das ist der Schlüssel für ein perfektes klassisches Rindergeschnetzeltes Zürcher Art.
  • Frische Champignons – Der Geschmacksträger: Wählt feste, makellose Champignons, die keine braunen Stellen aufweisen. Sie verleihen der Sauce ein wunderbar erdiges und umami-reiches Aroma. Weiße oder braune Champignons sind beide geeignet; braune haben oft ein intensiveres, nussigeres Aroma. Putzt sie vorsichtig mit einem Pinsel oder einem feuchten Tuch, vermeidet es, sie unter fließendem Wasser zu waschen, da sie sich sonst mit Wasser vollsaugen und an Geschmack verlieren können.
  • Guter Rinderfond – Die Basis der Sauce: Vergesst die Bouillonwürfel für dieses exquisite Gericht! Ein hochwertiger Rinderfond (am besten selbstgemacht oder ein gutes Produkt aus dem Glas ohne künstliche Zusätze) ist die absolute Basis für eine geschmackvolle und tiefgründige Sauce. Er trägt maßgeblich zum Erfolg eures klassischen Rindergeschnetzelten Zürcher Art bei. Ein guter Fond hat eine kräftige Farbe und einen intensiven Fleischgeschmack.
  • Crème fraîche oder Sahne – Die Cremigkeit: Für die authentische Zürcher Art ist Crème fraîche ideal, da sie der Sauce eine leichte, angenehme Säure und eine wunderbare, samtige Cremigkeit verleiht, ohne zu gerinnen. Eine gute, vollfette Sahne (mindestens 30% Fett) funktioniert aber ebenfalls hervorragend, falls ihr Crème fraîche nicht zur Hand habt oder eine etwas mildere Note bevorzugt.
  • Weißwein – Der Geschmacksverstärker: Ein trockener Weißwein wie ein Riesling oder ein Sauvignon Blanc ist perfekt zum Ablöschen. Er sorgt nicht nur für ein feines Säurespiel, sondern löst auch die Röstaromen vom Pfannenboden, die der Sauce zusätzliche Tiefe verleihen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Profi-Tipps

Die Zubereitung eines perfekten klassischen Rindergeschnetzelten Zürcher Art erfordert zwar Präzision, aber keine komplizierten Techniken. Folgt diesen detaillierten Schritten und den begleitenden Profi-Tipps, und ihr werdet ein Gericht zaubern, das jeden begeistert:

Klassisches Rindergeschnetzeltes Zürcher Art Preparation

Schritt 1: Das Fleisch vorbereiten – Der Schlüssel zur Zartheit
Schneidet das Rinderfilet (oder die Rinderhüfte) in sehr feine, etwa 0,5 cm dicke und 3-4 cm lange Streifen. Das ist der entscheidende Schritt für die schnelle Garzeit und die zarte Konsistenz. Achtet unbedingt darauf, quer zur Faser zu schneiden. Dies verkürzt die Muskelfasern und verhindert, dass das Fleisch beim Braten zäh wird. Legt die Streifen auf Küchenpapier und tupft sie gründlich trocken. Das ist wichtig, damit das Fleisch später schön brät und nicht kocht. Stellt es bis zur Verwendung kalt.

Schritt 2: Gemüse vorbereiten und bereitstellen
Putzt die Champignons und schneidet sie in gleichmäßige Scheiben. Schält die Zwiebel und würfelt sie sehr fein. Hackt die frische Petersilie grob. Stellt alle weiteren Zutaten wie Weißwein, Rinderfond, Crème fraîche und Senf (falls verwendet) griffbereit neben den Herd. Eine gute Mise en place ist die halbe Miete für ein reibungsloses Kocherlebnis eures klassischen Rindergeschnetzelten Zürcher Art.

Schritt 3: Das Fleisch scharf anbraten – Röstaromen sind Trumpf!
Erhitzt eine große, schwere Pfanne oder einen Wok mit 1 EL Rapsöl oder Butterschmalz bei sehr hoher Hitze. Es ist absolut wichtig, das Fleisch in 2-3 Portionen anzubraten, damit die Pfanne nicht überladen wird und die Temperatur konstant hoch bleibt. Würzt das Fleisch VOR dem Anbraten NICHT! Dadurch würde es Wasser ziehen und nicht braten, sondern kochen. Gebt eine Portion Fleisch in die heiße Pfanne und bratet es unter ständigem Wenden 1-2 Minuten scharf an, bis es von allen Seiten goldbraun ist und schöne Röstaromen entwickelt hat. Es soll innen noch rosa sein. Nehmt das angebratene Fleisch sofort aus der Pfanne, stellt es beiseite und würzt es erst jetzt leicht mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer. Wiederholt den Vorgang mit dem restlichen Fleisch. Dieser Schritt ist entscheidend für die Textur und den Geschmack eures klassischen Rindergeschnetzelten Zürcher Art.

Schritt 4: Die Basis für die Sauce legen – Zwiebeln und Pilze
Gebt bei mittlerer Hitze die restlichen 1 EL Öl oder Butterschmalz (falls nötig, etwas mehr hinzufügen) in dieselbe Pfanne. Nun die fein gewürfelte Zwiebel darin glasig dünsten, bis sie weich und leicht durchscheinend ist. Fügt die in Scheiben geschnittenen Champignons hinzu und bratet sie, bis sie ihre Flüssigkeit abgegeben haben und leicht gebräunt sind. Dadurch erhalten sie ein intensiveres Aroma. Lasst sie ruhig ein paar Minuten schmoren, damit sie Farbe bekommen und ihr volles Aroma entfalten können.

Schritt 5: Ablöschen und einkochen – Geschmackstiefe entwickeln
Gießt den trockenen Weißwein in die Pfanne. Verwendet einen Kochlöffel, um den gesamten Bratensatz vom Pfannenboden zu lösen (das sogenannte Deglacieren). Dieser Bodensatz enthält konzentrierte Röstaromen, die eurer Sauce eine unglaubliche Geschmackstiefe verleihen. Lasst den Wein bei hoher Hitze etwa 2-3 Minuten kräftig einkochen, bis die Flüssigkeit etwa auf die Hälfte reduziert ist. Der Alkohol verkocht dabei und hinterlässt nur das feine Aroma.

Schritt 6: Die cremige Rahmsauce vollenden
Gebt nun den Rinderfond und die Crème fraîche (oder Sahne) in die Pfanne. Rührt alles gut um und lasst die Sauce aufkochen. Reduziert die Hitze und lasst sie bei sanfter Flamme etwa 5-7 Minuten leicht köcheln, bis sie leicht eindickt. Wenn ihr eine etwas sämigere Sauce bevorzugt, könnt ihr einen Teelöffel Speisestärke mit etwas kaltem Wasser verrühren und unter ständigem Rühren in die köchelnde Sauce geben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Schmeckt die Sauce jetzt mit Salz, frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und einer Prise frisch geriebener Muskatnuss ab. Die Muskatnuss ist ein kleiner, aber feiner Geschmacksgeber, der perfekt zur cremigen Rahmsauce passt und den Charakter des klassischen Rindergeschnetzelten Zürcher Art abrundet.

Schritt 7: Das Fleisch zurück in die Sauce – Der kritische Moment
Gebt das zuvor angebratene und gewürzte Fleisch zurück in die Sauce. Lasst es nur noch 1-2 Minuten darin ziehen – keinesfalls länger kochen! Das Fleisch soll lediglich wieder erwärmt werden. Wenn es zu lange in der heißen Sauce kocht, wird es unweigerlich zäh. Dies ist der wichtigste Profi-Tipp für ein zartes Ergebnis. Streut kurz vor dem Servieren großzügig frische, gehackte Petersilie darüber, um dem Gericht Frische und eine schöne Farbe zu verleihen. Sofort servieren!

Profi-Tipp zum Aufbewahren: Falls ihr Reste habt (was bei diesem köstlichen Gericht selten vorkommt!), bewahrt sie in luftdichten Behältern auf, zum Beispiel in diesen praktischen Basics Glass Food Storage Behältern. So bleibt euer klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art auch am nächsten Tag noch wunderbar frisch und aromatisch. Beachtet, dass das Fleisch beim Aufwärmen erneut zäh werden kann, wenn es zu lange erhitzt wird. Erwärmt es daher nur kurz und sanft.

Variationen & Serviervorschläge

Das klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art ist bereits ein Fest für sich, aber es lässt sich wunderbar variieren und mit verschiedenen Beilagen kombinieren, um immer wieder neue Geschmackserlebnisse zu schaffen und das Gericht an eure individuellen Vorlieben anzupassen:

  • Die Klassiker der Beilagen: Traditionell wird Zürcher Geschnetzeltes mit knusprigen Rösti serviert. Die goldbraunen Kartoffelpuffer bilden einen wunderbaren Kontrast zur cremigen Sauce und nehmen diese hervorragend auf. Alternativ passen auch Salzkartoffeln, Kartoffelpüree oder feine Nudeln wie Bandnudeln (Tagliatelle oder Fettuccine) hervorragend. Ein einfacher, lockerer Reis ist ebenfalls eine beliebte und gute Wahl, um die reichhaltige Sauce aufzufangen.
  • Erfrischende Gemüsebeilagen: Ein knackiger grüner Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing bildet einen frischen und säuerlichen Kontrast zur reichhaltigen Sauce und reinigt den Gaumen. Gedünsteter Spargel (grün oder weiß) in der Saison, zarte Erbsen, grüne Bohnen oder Brokkoli sind ebenfalls köstliche und gesunde Begleiter, die dem Gericht Farbe und zusätzliche Nährstoffe verleihen. Für etwas Exotischeres oder eine leichtere Option probiert es mit einer Beilage wie unserem Orientalischen Hähnchensalat mit Granatapfel, wenn ihr etwas ganz anderes dazu servieren möchtet. Die fruchtigen Noten könnten überraschend gut harmonieren.
  • Saucen-Variationen für Abwechslung: Wer es etwas pikanter mag, kann eine Prise Cayennepfeffer oder eine Messerspitze scharfen Senf zusammen mit der Crème fraîche in die Sauce geben. Ein Schuss Brandy oder Cognac anstelle eines Teils des Weißweins verleiht der Sauce eine zusätzliche, edle Tiefe und eine feine alkoholische Note, die wunderbar zum Rindfleisch passt. Ihr könnt auch einen Spritzer Zitronensaft am Ende hinzufügen, um die Aromen aufzufrischen.
  • Pilz-Vielfalt erweitern: Neben den klassischen Champignons könnt ihr auch andere Pilzsorten wie Kräuterseitlinge, Shiitake oder eine Mischung aus Waldpilzen (z.B. Pfifferlinge oder Steinpilze, frisch oder getrocknet) verwenden, um dem Gericht eine andere geschmackliche Dimension zu verleihen und es noch aromatischer zu gestalten. Getrocknete Pilze vorher einweichen und das Einweichwasser als zusätzlichen Fond verwenden!
  • Kräuter-Power für das Aroma: Statt nur Petersilie könnt ihr am Ende auch frischen Schnittlauch, Estragon oder eine Kombination aus beidem hinzufügen, um das Aroma zu verfeinern. Estragon passt besonders gut zu Rahmsaucen und Rindfleisch.
  • Zusätzliche Komponenten: Manche mögen es, noch kleine Mengen knusprig angebratener Speckwürfel über das fertige Gericht zu streuen. Das gibt eine zusätzliche salzige, rauchige Komponente und einen tollen Crunch. Auch kleine Essiggurkenwürfel können eine überraschend frische und pikante Note hinzufügen.

Egal wie ihr euer klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art am liebsten genießt, dieses Gericht ist immer ein Highlight. Es ist Comfort Food par excellence und beweist, dass Klassiker nie aus der Mode kommen. Lasst euch inspirieren und experimentiert ein wenig, um eure ganz persönliche Lieblingsversion zu finden und diesen Schweizer Gaumenschmaus zu zelebrieren!

Nährwertangaben

Hier sind die geschätzten Nährwertangaben pro Portion für dieses cremige klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art. Beachtet, dass diese Werte je nach genauen Zutaten und Zubereitung leicht variieren können.

NährwertMenge pro Portion
Kalorien550 kcal
Kohlenhydrate15 g
Cholesterin150 mg
Fett40 g
Ballaststoffe2 g
Protein35 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium700 mg
Zucker3 g
Transfettsäuren1 g
Ungesättigte Fettsäuren15 g

Diese Werte sind Schätzungen und können je nach verwendeten Produkten und genauen Mengen variieren. Sie dienen als Orientierungshilfe für eine Portion (ca. 250-300g fertiges Gericht).

Bevor ich euch entlasse, noch ein kleiner Tipp für alle, die deftige und wärmende Gerichte lieben, die Körper und Seele nähren: Schaut doch mal bei unserem Rezept für den Wärmenden Südlandischen Bohnen Eintopf mit Paprika vorbei. Er ist zwar geschmacklich ganz anders, bietet aber ebenso viel Seelenfutter und ist eine wunderbare Abwechslung für kalte Tage wie unser heutiges Gericht.

Ich hoffe, ihr habt genauso viel Freude und Genuss an diesem Rezept für klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art wie ich. Es ist ein zeitloser Klassiker, der Erinnerungen schafft, neue Traditionen begründet und jeden Gaumen auf die schönste Weise erfreut. Lasst es euch schmecken und genießt jeden einzelnen Bissen!

FAQs

Was ist das Besondere am klassischen Rindergeschnetzelten Zu00fcrcher Art?

Das klassische Rindergeschnetzelte Zu00fcrcher Art zeichnet sich durch seine unglaublich zarten Rinderfiletstreifen und eine reichhaltige, cremige Rahmsauce mit frischen Champignons aus. Es ist ein elegantes, aber dennoch unkompliziertes Gericht der Schweizer Ku00fcche, das fu00fcr seinen vollen Geschmack und seine zartschmelzende Konsistenz bekannt ist.

Welches Fleisch eignet sich am besten fu00fcr klassisches Rindergeschnetzeltes Zu00fcrcher Art?

Fu00fcr das authentische und zarteste Ergebnis wird Rinderfilet empfohlen. Alternativ kann auch eine hochwertige, gut abgehangene Rinderhu00fcfte verwendet werden. Wichtig ist, dass das Fleisch quer zur Faser in feine Streifen geschnitten wird und nur kurz scharf angebraten wird, um die Zartheit zu bewahren.

Kann ich klassisches Rindergeschnetzeltes Zu00fcrcher Art im Voraus zubereiten?

Die Sauce kann gut im Voraus zubereitet werden. Das Fleisch sollte jedoch erst kurz vor dem Servieren angebraten und fu00fcr die letzten 1-2 Minuten in die heiu00dfe Sauce gegeben werden. Dadurch bleibt es zart und saftig. Komplett zubereitet und wieder aufgewu00e4rmt, kann das Fleisch dazu neigen, zu00e4h zu werden.

Welche Beilagen passen am besten zum klassischen Rindergeschnetzelten Zu00fcrcher Art?

Traditionell wird Zu00fcrcher Geschnetzeltes mit Ru00f6sti serviert. Aber auch Salzkartoffeln, Nudeln (insbesondere Bandnudeln) oder Reis passen hervorragend. Ein frischer gru00fcner Salat oder gedu00e4mpftes Gemu00fcse wie gru00fcne Bohnen oder Spargel sind ebenfalls ku00f6stliche Ergu00e4nzungen.

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klassische rindergeschnetzeltes zuercher art - Ein Teller mit klassischem Rindergeschnetzeltes Zürcher Art, garniert mit Petersilie und serviert mit Rösti.

Klassisches Rindergeschnetzeltes Zürcher Art

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Ein unwiderstehlich zartes Rindergeschnetzeltes in einer cremigen Pilz-Rahmsauce, ein Schweizer Klassiker, der auf der Zunge zergeht und immer wieder begeistert. Perfekt für ein gemütliches Essen mit Freunden oder der Familie.

  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale

500 g Rinderfilet oder Rinderhüfte, in feine Streifen geschnitten
2 EL Rapsöl oder Butterschmalz
1 große Zwiebel, fein gewürfelt
250 g Champignons, in Scheiben geschnitten
100 ml trockener Weißwein
200 ml Rinderfond
200 ml Crème fraîche (oder Sahne)
1 TL mittelscharfer Senf (optional)
Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Eine Prise Muskatnuss
Frische Petersilie, gehackt, zum Garnieren

Instructions

Schritt 1: Das Rinderfilet (oder die Rinderhüfte) in sehr feine, etwa 0,5 cm dicke und 3-4 cm lange Streifen schneiden. Achtet darauf, quer zur Faser zu schneiden, um die Zartheit zu gewährleisten.
Schritt 2: In einer großen Pfanne oder einem Wok 1 EL Rapsöl oder Butterschmalz bei sehr hoher Hitze erhitzen. Das Fleisch in 2-3 Portionen scharf anbraten, bis es von allen Seiten goldbraun ist. Es sollte nicht kochen, sondern rösten. Das angebratene Fleisch aus der Pfanne nehmen, beiseitestellen und erst jetzt leicht salzen und pfeffern.
Schritt 3: Die restlichen 1 EL Öl oder Butterschmalz in die Pfanne geben und die fein gewürfelte Zwiebel darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Die in Scheiben geschnittenen Champignons hinzufügen und braten, bis sie ihre Flüssigkeit abgegeben haben und leicht gebräunt sind.
Schritt 4: Mit dem Weißwein ablöschen und den Bratensatz vom Pfannenboden lösen. Den Wein kurz einkochen lassen, bis die Flüssigkeit etwa auf die Hälfte reduziert ist.
Schritt 5: Den Rinderfond und die Crème fraîche (oder Sahne) in die Pfanne geben. Alles gut verrühren und zum Köcheln bringen. Den Senf (falls verwendet) einrühren und die Sauce bei reduzierter Hitze etwa 5-7 Minuten leicht köcheln lassen, bis sie leicht eindickt.
Schritt 6: Die Sauce mit Salz, frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und einer Prise frisch geriebener Muskatnuss abschmecken. Hier könnt ihr auch nach Belieben die Würze anpassen.
Schritt 7: Das angebratene Fleisch zurück in die Sauce geben und nur noch 1-2 Minuten darin ziehen lassen. Es darf nicht mehr kochen, da es sonst zäh werden könnte. Es soll lediglich wieder erwärmt werden.
Schritt 8: Das klassische Rindergeschnetzeltes Zürcher Art sofort servieren, großzügig mit gehackter frischer Petersilie bestreut. Traditionell passt es hervorragend zu Rösti, aber auch Nudeln, Reis oder Salzkartoffeln sind köstliche Beilagen.

Notes

Die Qualität des Rindfleischs ist entscheidend für die Zartheit. Verwendet am besten Rinderfilet oder eine sehr hochwertige Rinderhüfte. Das Fleisch immer quer zur Faser schneiden und nur kurz anbraten, dann in der Sauce nur noch ziehen lassen, nicht kochen. Für eine glutenfreie Variante kann auf das Andicken mit Stärke verzichtet werden; die Sauce dickt auch so etwas ein.

  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Traditionelle Deutsche Küche
  • Cuisine: Schweizerisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 550 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 700 mg
  • Fat: 40 g
  • Saturated Fat: 20 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 1 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 150 mg

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